Das schaffe ich (nie) …
Mit dieser AHA-Übung mit anschließender Reflexion erkennst du, wie sich unterschiedliche Denkmuster auswirken.
Wirkung: Du erkennst: Deine Gedanken zeigen sich auch ohne Worte! Sie beeinflussen dein Verhalten und deine Umwelt. Willst du dein Verhalten ändern, ändere zuerst dein Denken!
Dauer: einmalig ca. 5 Minuten