Positive / wertschätzende Haltung

Die Geschichte vom Hammer Mit dieser AHA-Übung erkennst du, wie sorgenvolle, negative Gedanken zu einer negativen Körpersprache führen und wie man sich in eine Problemsicht und Depressionsspirale ziehen kann. Wirkung: Du erkennst,…

Körperübung zur Säule positive / wertschätzende Haltung Your browser does not support the video tag. Du bringst deinen Körper in eine balancierte Haltung, atmest entspannt und lächelst dir innerlich zu. Deine Aufmerksamkeit…

Perfekter Start mit dem Power Cocktail Diese Übung hilft dir, Menschen in kritischen Situationen positiv und mit Herzenswärme zu begegnen. Wirkung: Deine Kommunikation wird leichter und du kannst Konflikte vermeiden. Du bist…